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2010年7月 7日 (水)

体力測定など

7月7日(水)

私が属する老人会で、介護予防のイベント。体操したり体力測定をしたり。

体力測定で、私の握力はひどいですね。30キロ無いのです。靱帯を切って、指が曲がらなくなったのに、満足にリハビリをやらなかったので、握る力が弱いのです。実生活で不便するのは、ペットボトルの蓋をねじって開けるときくらいですけれどね。

午後、家の近くを散歩。雨の降る前に、スケッチを一枚。狭山市、堀兼付近です。

Tati0009

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